• Die zehn wichtigsten Lebenslektionen aus dem Buch „Mein Bestes, Finger weg!“
• Wie gewinnst du aus deinen eigenen Erfahrungen wertvolle Erkenntnisse.
• Persönliche Lehren formulieren kannst du erlernen
Ziel der Episode:
• Vertiefung des Themas „Nein sagen“ als essenziellen Bestandteil für Selbstschutz und persönliche Entwicklung.
• Einblicke in Susannes Erfahrungen und wie sie das Nein-Sagen lernte.
• Praktische Tipps für dich, um ein klares Nein in deinem Alltag umzusetzen
Ziel der Episode:
• Einführung in die Geschichte von Susanne aus dem Buch „Mein Bestes, Finger weg!“.
• Diskussion über den Einfluss von Kindheit und Erziehung auf unsere Fähigkeit, Grenzen zu setzen.
Ziel der Episode:
• Einführung in die Podcast-Serie und das Buch.
• Kernthema: Warum persönliche Grenzen essenziell für ein selbstbestimmtes Leben sind.